Marklyft med rak stång eller trap bar

Marklyft med rak stång eller trap bar

av | 2016-04-25 | Övningsutförande

Vad skiljer ett marklyft med en rak stång från ett marklyft med en trap bar? Marklyft utförs oftast med en rak stång ståendes med fötterna nära varandra. Som med de flesta andra övningarna går det att variera utförandet på väldigt många olika sätt. En vanlig variant...