Osgood-Schlatters sjukdom (Schlatterknä)

Osgood-Schlatters sjukdom eller Schlatterknä är en överbelastning av patellarsenans infästning på underbenet som drabbar barn och ungdomar. Medan vi växer är har skelettet inte växt färdigt och när patellarsenan drar i det mjuka skelettet på underbenet skapar det en...

Löparknä (Iliotibial band friction syndrome)

Löparknä (Runner’s knee) är en av de vanligaste orsakerna till smärta på utsidan av knät. Löparknä, eller iliotibial band friction syndrome, är en överbelastningsskada men den exakta orsaken till besvären är inte helt klarlagd. Den klassiska förklaringen till löparknä...

Sträckning av baksida lår (hamstrings)

Sträckningar av lårets baksida (hamstrings) är en av de mest uppmärksammade idrottsskadorna. Det beror dels på att det är en väldigt vanlig skada, dels för att förekomsten ökar trots att vi idag vet mer om hur skadan ska förebyggas. Hamstringsskadorna kan delas upp i...

Lårkontusion (lårkaka)

Muskelkontusioner är en av de vanligaste idrottsskadorna. Mest drabbad är lårmuskeln och som ofta går under benämningen lårkaka. Lårkakan uppkommer på grund av ett yttre våld mot lårmuskeln, exempelvis genom ett slag av en klubba eller efter att ha sprungit in i...